Lassen Sie uns über unsere Dienstleistungen sprechen
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Ausgebildeter qualifizierter Trainer
Trainieren Sie vertrauensvoll unter Anleitung unseres Experten mit 14 Jahren Erfahrung . Profitieren Sie von personalisierten Sitzungen, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind und effektive und effiziente Fortschritte gewährleisten.
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Individualisierung
Alle Trainings- und Ernährungspläne folgen dem wichtigsten Grundsatz: Individualisierung. Alles wird individuell auf Dich zugeschnitten.
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Terra Gesundheit
Terra Health (optionaler Service) Weitere Informationen anfordern
Ein individueller Ernährungsplan kann mehrere Vorteile für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben.
Terra Personaltrainer
Die Vorteile gehen über das körperliche Erscheinungsbild hinaus und wirken sich positiv auf die geistige, emotionale und kognitive Gesundheit aus. Wenn Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten, zögern Sie nicht, das Team von TF Terra Fitness zu kontaktieren, das Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben unterstützt und Ihnen hilft , sowohl Ihre körperlichen als auch Ihre emotionalen Ziele zu erreichen.
Terra-Leistung
Unser Hochleistungstrainingsbereich ist ideal für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten und bereits einen aktiven Lebensstil führen, egal ob sie fortgeschritten sind oder eine anspruchsvollere Erfahrung suchen. Er ist speziell für Personen konzipiert, die bereits ein fortgeschrittenes Niveau erreicht haben.
Terra Sport
Unser Bereich „Sportliche Leistung“ konzentriert sich auf ein Trainingsprogramm , das auf die Entwicklung der Muskelkraft basierend auf verschiedenen Sportarten abzielt. Dies kann durch eine Vielzahl von Methoden wie Gewichtheben, Widerstandsübungen mit und ohne Maschinen, Training mit dem eigenen Körpergewicht und elastischen Bändern erfolgen.
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Landschaft
Zu unseren besonderen Dienstleistungen gehören auch unsere Fitness-Retreats. Damit suchen wir nach neuen Möglichkeiten, Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern. Diese Praxis ist in letzter Zeit besonders beliebt geworden, da viele Unternehmen ihren Mitarbeitern einzigartige Erlebnisse bieten möchten, um ihren hektischen Arbeitsalltag auszugleichen und gleichzeitig einen gesunden Lebensstil zu fördern.